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근육통 치료법 어떻께 하면 될까요

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근육통

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6일전 층계에서 내려오다 미끄러 넘어지지는 않았는데 순간적으로 층계 손잡이에 옆구리를 부딪쳐 한의원에 가서 3번 침를 놓았는데 별 차도가 없어요 누웠다 일어 날려면 20분 정도 걸려요 처음 다쳤를 때는 얼음팩 하고 현재는 뜨거운팩 하고 있읍니다 어떤 좋은 방법이나 좋은 음식이 있는지요
좋은 주말되세요

작성일2009-04-18 15:09

언니님의 댓글

언니
이 바보야,시간이 지나면 해결된다

이해님의 댓글

이해
근육통이아니라 갈비뼈가 금이가거나 분러진건아닐까요? 갈비뼈는 쉽게부러집니다.혹시기침할때 통증은없으신지요? 제생각은 X-RAY를찍어보시는것이 좋을것같군요.

김지혜님의 댓글

김지혜
아무래도 갈비뼈에 문제가 있는것 같습니다.  하지만 금이 가거나 부러진 갈비뼈를 손쓸수 있는 방법은 그리 많지가 않습니다.  지금 하시고 계신 팩 계속해서 해주세요.  그리고 힘이 드시거나 통증이 많으시면 tylenol 이나 Ibufrophen 드시는 것이 좋을듯...

한방님의 댓글

한방
갈비뼈 금간것 이라면 눌러 볼수 있지만  자각 증상으로 기침 하면 알기가 쉽지요 20분 걸린 다는 말에...증상이 아주 모자랍니다 ..어떻게 어느부위(부딪친부위 인지? 아님 다른")밤에는 아픈지? 증상의 세세함이 더 필요 합니다

한방님의 댓글

한방
금간것이라면 탄력붕대를 추천 하지요 양한방 그 것을 최고 우선으로 추천 합니다
금이 간것이라면 기침시 통증이 더 심합니다(차통 = 어느부위가 특히) 갈비는 통으로 되어있어 반대편을 눌러도 원통이(갈비가) 찌그러 듬으로 아픈 부위가 일정 합니다 그러시면 탄력붕대**

^&^님의 댓글

^&^
에궁..여기서 이러지말고 얼른 병원가서 x-ray라도 찍어보세요. 보험이 없으시면 동네 보건소가면 싸게 해 줘요.
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