찌릿찌릿
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좌족님이 2008-03-24 10:52:06에 쓰신글
>왼쪽 다리 아랫쪽 발뒤꿈치 부근 그 언저리가 찌릿찌릿 합니다
>
> 58년생 세탁소근무하는 여성입니다
>
>평소에 왼쪽 어깨 팔등이 아픕니다
>
>미리감사드립니다
보통 찌릿찌릿한 증상은 여러진단을 생각케 하지만, 말씀하신 증상내용과 일하시는 환경등으로 보아서 반복적인 일과 과용으로 인한 혈액순환장애가 있는듯 싶습니다. 혈액순환장애가 생기면 당연히 과용으로 쓰였던 부분의 근육들이 쉽게 뭉치게 되어 장애를 일으킬수 있습니다. 평소운동량이 적으시거나, 인체에 산소공급이 부족할 경우 나타날수 있는데, 보통 이러한 증상의 대처법은 꾸준한 스트레칭과 정기적인 유산소운동이 추천됩니다. 물론, 충분한 수분섭취(물)도 절대적으로 필요합니다. 자세한 상담은 내과의사나 척추신경과의사와 상담해 보시길 바랍니다.
>왼쪽 다리 아랫쪽 발뒤꿈치 부근 그 언저리가 찌릿찌릿 합니다
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> 58년생 세탁소근무하는 여성입니다
>
>평소에 왼쪽 어깨 팔등이 아픕니다
>
>미리감사드립니다
보통 찌릿찌릿한 증상은 여러진단을 생각케 하지만, 말씀하신 증상내용과 일하시는 환경등으로 보아서 반복적인 일과 과용으로 인한 혈액순환장애가 있는듯 싶습니다. 혈액순환장애가 생기면 당연히 과용으로 쓰였던 부분의 근육들이 쉽게 뭉치게 되어 장애를 일으킬수 있습니다. 평소운동량이 적으시거나, 인체에 산소공급이 부족할 경우 나타날수 있는데, 보통 이러한 증상의 대처법은 꾸준한 스트레칭과 정기적인 유산소운동이 추천됩니다. 물론, 충분한 수분섭취(물)도 절대적으로 필요합니다. 자세한 상담은 내과의사나 척추신경과의사와 상담해 보시길 바랍니다.
작성일2008-04-13 23:15
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