종아리에 쥐가 자주나는데,,,,,,,,,,,
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밤에자다가 종아리에 쥐가나는데 하루저녁에 두세번 정도 나는데 고통이 이루 말할수 없습니다 무슨 약으로 치료가 되는지 혹시 아시는분 계십니까?
작성일2008-04-27 16:16
피를 보충하거아 순환을 돌리는 한약처방이 필요합니다. 다리에 그정도라면 아마도 팔도 편하지는 않을 겁니다. 그리고 밤에는 부정맥도 나타날 것이구요. 기본적으로 심장이 약해서 나타나는 증상입니다.
한의원에서 침 맞으시고 아니면 정형외과에서 물리치료 받으세요!
potassium 부족하면 쥐가 자주 걸리고 바나나를 많이 드세요.
쥐가 날때 발꿈치를 최대한 구브리되, 발끝을 몸쪽으로 당기기를 몇번 반복하면 고통이 덜하고 곹 사라집니다
쥐가 날때 발꿈치를 최대한 구브리되, 발끝을 몸쪽으로 당기기를 몇번 반복하면 고통이 덜하고 곹 사라집니다
감자도 좋습니다... 종아리 근육운동도 함께...
yes, potassium is lacking in your body. you can aquire one from banana.