너무 달거나,맵거나,짜거나 이런것들은 몸에 해가 됩니다. 특히,조미료가 많이 들어간 음식은 절대금지. 가려움증,피부반점,심지어 변비까지 . 임산부는 첫째가 심신이 안정돼지않고 몸이 무겁고 피로해지기에 기운을 내게하고 몸을 가볍게 하는데는 광어가 좋으나 몸에 맞아

저도 임신때 스시가 엄청 먹고 싶었어요. 자주 먹는게 아니라 가끔 먹는거니까 전 평상시먹을때 보단 반정도로 양을 줄여 먹었어요. 그랬더니 심신이 안정되고 그 다음엔 그렇게 먹고싶지 않았어요. 지금 저의 아이는 5살인데 아주 영리하고 예쁘답니다.

전임신중 스시만 먹고 튼튼한 아들낳읍니다. 그때의사말씀이 스시는 괜찮지만 짜게먹지만 말라고하더군요. 짠음식은 물을많이 먹고 태아에게 않좋다는말 기역합니다. 좋은 식당에가서 많이 사주세요.

왼만하면 약을 피하세요. 먹구싶으면 다 먹으세요. 자주 운동하세요. 그래야. 거시기가 튼튼해서 애도 잘나오고 sex도 잘하고. 힘도 생깁니다.