등어리
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등에는 척추에서 연결 되는 여러 근육과 인대들이 존재 합니다 .
유기적으로 움직이는 골프 에서는 스윙의 각도 와 구력에 따라서
공과 클럽의 충격이 전달 되기도 합니다 .
일단 폼을 바꿔 보시길 바랍니다 . 그리고 본인의 클럽페이스와 공이 제대로
맞고 있는지 알아야 합니다 . 뒷땅을 치거나 탑스핀을 맞을때 모든 충격이 팔을 통해
등까지 올수 있습니다 . 그리고 충분한 스트레치를 통해 근육이 이완된 상태에서만
운동을 하시길 바랍니다 . 등도 여러 부분이 아플 수 있으나 보통 허리 보다 이런 경우에
는 흉추 4, 5번 과 견갑골 (scapular) 중간에 통증이 있을 가능 성이 있습니다 .
만약 팔이 저린 통증이 있다 . 손가락 끝이 따끔 거린다면 증상이 심해 진것으로 생각
하고 치료를 시작 하시는 것이 중요 합니다 .
유기적으로 움직이는 골프 에서는 스윙의 각도 와 구력에 따라서
공과 클럽의 충격이 전달 되기도 합니다 .
일단 폼을 바꿔 보시길 바랍니다 . 그리고 본인의 클럽페이스와 공이 제대로
맞고 있는지 알아야 합니다 . 뒷땅을 치거나 탑스핀을 맞을때 모든 충격이 팔을 통해
등까지 올수 있습니다 . 그리고 충분한 스트레치를 통해 근육이 이완된 상태에서만
운동을 하시길 바랍니다 . 등도 여러 부분이 아플 수 있으나 보통 허리 보다 이런 경우에
는 흉추 4, 5번 과 견갑골 (scapular) 중간에 통증이 있을 가능 성이 있습니다 .
만약 팔이 저린 통증이 있다 . 손가락 끝이 따끔 거린다면 증상이 심해 진것으로 생각
하고 치료를 시작 하시는 것이 중요 합니다 .
작성일2011-06-03 10:47
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