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바른 당뇨측정 방법, 자가측정

같은 사람이라도 측정방법, 운동량, 시간에 따라 다르게 나타난다.

1. 바른 측정 방법은
- 잠을 자기 4시간 전에 정상의 양을 먹고
아침에 일어나서 20-30분 사이에 공복에 측정하는게 가장 정확한것 같다.

- 당뇨가 없는 사람이라도 밤 늦게 너무 많이 먹고, 아침에 재보면 높게 나온다.
- 잠 자기 전에 단 과자를 먹고 자면, 아침에 수치가 높게 나온다.
- 일어나서 2-3시간 운동을 하거나 활동을 하고나서 재면
당을 소모했기 때문에 당의 수치가 내려간다.
- 의사가 아친 10시 정도에 오라고해서 가서 측정을 하면
아침 7시 쯤 일어나서 3시간을 안먹고 활동을 했기 때문에
당뇨수치가 내려가서 당뇨가 없는것 처럼 나온다.
- 따라서 본인이 기계로 집에서 일어나자마자
아무것도 먹지도, 마시지도말고
20-30 분 사이에 재는 것이 가장 정확하고, 몇번 반복해야한다.

여기서 부터는 퍼 온 글

3. 측정 방법,
- 비눗물로 손을 씻습니다. (알코올로 소독한 경우 완전히 말린 후 측정합니다.)
- 손가락 가장자리를 채혈침을 이용하여 찌릅니다. (매번 채혈 부위를 바꿉니다.)
- 충분한 혈액량을 얻어야 합니다.
- 혈당 수치는 화면을 통해 숫자로 확인합니다.
- 측정된 결과와 당시의 운동, 식사량, 식사종류, 감정상태를 함께 기록합니다.

4. 측정결과가 부정확한 경우
- 기계가 깨끗하지 않을 때
- 기계를 너무 춥거나 더운 곳에 보관했을 때
- 유효기간이 지난 시험지 strip 으로 검사했을 때
- 혈액량이 너무 부족할 때
- 알코올이 완전히 마르지 않은 상태에서 채혈했을 때
- 시험지와 기계의 코드 번호가 일치하지 않았을 때

** 주의사항 **
1. 피를 짜 듯이 손가락으로 피를 몰리게 해서는 안됩니다. 당 수치 결과 오류 발생합니다.
자연스럽게 채혈하세요... 피가 적게 나오는 분이라면 쥐어 짜듯이 하지 말고
서서히 피가 아래로 몰릴 수 있도록 팔에서 부터 손 바닥으로 마사지 하듯이
피를 보낸 후 채혈하세요!
2. 채혈할 손가락 부위를 먼저 청결히 하세요. 더러우면 오류가 날 수 있습니다.
3. 혹시, 채혈 할 곳에 알코올 솜을 댄 후 입김으로 알코올을 말리시면 안됩니다.
입김 으로 알코올을 말리면 오류가 날 수 있으니 반드시 손으로 부채 부치듯이 하여
알코올을 말려 주셔야 합니다.
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당뇨혈당수치 diabetes levels

저혈당 Hypoglycemia
고혈당 hyperglycemia

저혈당수치 Low blood sugar levels
정상수치 Normal levels
허용한계수치 Numerical tolerance limits
고혈당수치 High blood glucose level

진단 / 공복 / 식후 2시간 / 비고
저혈당 수치
50 mg/dl 이하 / 50 mg/dl 이하 / 당뇨판정 (의식불명 주의)
정상 수치
80 ~110 mg/dl / 80 ~140 mg/dl

정상인 허용한계 수치
110~125 mg/dl / 140 ~180 mg/dl / 내당능 장애인
고혈당 수치
125 mg/dl 초과 / 180 mg/dl 초과 / 당뇨판정 (합병증 주의)
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# HOW TO PERFORM BLOOD SUGAR TESTING

The following steps include general guidelines for testing blood sugar levels; you should get specific details for your blood glucose monitors from the package insert or your healthcare provider. Never share blood glucose monitoring equipment or fingerstick lancing devices. Sharing of this equipment could result in transmission of infection, such as hepatitis B.
* Wash hands with soap and warm water. Dry hands.
* Prepare the lancing device by inserting a fresh lancet. Lancets that are used more than once are not as sharp as a new lancet, and can cause more pain and injury to the skin.
* Prepare the blood glucose meter and test strip (instructions for this depend upon the type of glucose meter used).
* Use the lancing device to obtain a small drop of blood from your fingertip or alternate site (like the skin of the forearm) (picture 1). Alternate sites are often less painful than the fingertip. However, results from alternate sites are not as accurate as fingertip samples when the blood glucose is rising or falling rapidly (picture 2).
picture 1
http://www.uptodate.com/contents/image?imageKey=PI%2F57918&topicKey=PI%2F1744&source=see_link&utdPopup=true
The sides of the fingers have fewer nerve endings than the middle of the fingertips.
It might not hurt as much to use the sides of your fingers to test your blood sugar.

picture 2
http://www.uptodate.com/contents/image?imageKey=PI%2F63375&topicKey=PI%2F1744&source=see_link&utdPopup=true
This photo shows how you can test your blood sugar in places other than your fingertips.
You might need to gently massage the skin to get a large enough drop of blood.
Do not use other places if you think your blood sugar is low.
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If you have difficulty getting a good drop of blood from the fingertip, try rinsing your fingers with warm water, shaking the hand below the waist, or squeezing ("milking") the fingertip.
* Apply the blood drop to the test strip in the blood glucose meter. The results will be displayed on the meter after several seconds.
* Dispose of the used lancet in a puncture-resistant sharps container (not in household trash).