기저질환 없는 건강한 성인은
자가케어로 코로나 충분히 치료, 회복 가능합니다.
너무 걱정 하지 마세요!

한국에서 80프로 이상은 경증 환자였어요.
공보의로 대구 경증 환자 진료소에서 일했던 친구 말이
대부분 가벼운 감기 증세였다고 해요.
미국에서도 90프로의 환자는
집으로 돌려보내서 자가 격리, 치료하도록 권장하구요.

이제 자가케어 하는 방법을 알려드릴게요.

약은 2가지 종류가 필요합니다.
(1) 해열제 Acetaminophen -> 타이레놀
(2) 가래방지약 Guaifenesin -> Mucinex, Robitussin

코로나 특징은 플루와는 다르게
코막힘은 상대적으로 적게 나타나고요.
(중국 WHO 연구에 따르면 4.7%에만 나타났대요.)
우한 폐렴이라는 별칭처럼 열, 가래, 폐렴 증세가
가장 많이 나타난대요.

점액이 폐에 차지 않게 하는게 제일 중요하구요.
가래가 심해지면 가습기가 있으면 좋지만,
없으면 샤워실에 뜨거운 물 틀어놓고 호흡하세요.
Vicks Vaporub, Vaposhower 같은 제품도 도움이 되요.

따뜻한 물 많이 마시고, 조금이라도 식사 챙겨하시고,
푹 자고 푹 쉬면, 발열 증세가 나타난 환자라도
열은 3-4일 안에 떨어지고,
증세는 1-2주에 호전된다고 합니다.

*** 약을 복용했는데도
고열이 지속되거나 호흡곤란이 오면
병원에 방문하셔야 합니다.

증세가 없어져도 2주간은
추가로 자가격리 하셔야 하는거 아시죠? ^^

코로나, 무서운 병은 맞지만
우리 몸의 면역력으로 충분히 이겨낼 수 있는 병입니다!

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