세상보면 머 좋다는 것도 무지많고, 머 먹지 말라는 것도 무지 많고..가끔 머 어쩌라는 거야 이런생각이 들때가 많다..

한편으론 사람마다 체질이 다달라서 어떤이는 전혀 문제없는데, 어떤이는 조금만 먹어도 탈이난다..

자기몸은 자기가 잘알겟지..그리고 대안들도 다 잇을거이고..각자 알아서들 다 잘하겟지 한다..
짠거 싫어하는 사람은 나름대로 문제가 잇겟지.짠거 매일먹고도 멀쩡한 사람은 나름대로 이유가 잇겟지..ㅎㅎ

난 저런 뉴스 보면, 병원이나 절옆에 식당들 크게 해서, 선식이나 매일 먹고, 병원식이나 매일 먹으면 온국민이 건강하겟네 하는 생각을 해본다..그동네 집값이며 땅값이 올라갈래나..ㅎㅎ

어쨋던 자기 몸에 이상잇으면, 약으로도 치료하겟지만, 음식신경쓰는것만으로도 많은 도움이 된다고 하니, 각자 증상별로 대응할 일이다..요즘이야 좋은 세상이라 컴퓨터 앞에 앉아서 찾으면 많은 좋은 대답을 들을수 잇으니..

나트륨에 대한 간단한 뉴스 하자 보자..

그리고 밑에 사진은 나트륨을 몸에서 배출을 도와주는 것들이라는데, 이런것들 매일 자주 먹어주면 되것네..

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