내가 지난 1년간 혹은 지난 수년간 글루코스 낮추려고 애를 썻지만, 그게 참 안되엇지..
그리고 트라이글리서라이드스 그것도 거의 불가능해 보엿지..

왜냐면 식욕이 너무 좋아..도저히 하루 한끼 먹기도 어렵고, 풀만 먹기도 어려웟지..ㅠㅠ
멧포민 먹은지 1년이 되어가는데,전혀 글루코스 에이원씨 조정이 하락세로 정상치범위로 안되엇지..

멧포민 하루500미리그램씩 먹다가 수치에 변동이 없어서, 1000으로 올린게 몇달되엇서도 역시 효과가 없어서 1500으로 올리려고 마음먹고 잇엇지..사실은...

몇주전 일이엇다..피에치디 김박사가 식초얘길 하는것을 듣고 그려 머 한번 해보지 햇지..
자연발효애플사이다비니거..부엌에 식초 사다놓은게 잇어서 보니, 어 이게 딱 바로 자연발효애플사이다비니거 일쎄..씨제이에서 파는 ..내가 요즘 놀면서 요리하느라, 별의별 소스를 다 사다 놓앗는데..그중하나엿지..

하루 30미리그람 까지는 대부분 이상없대..식사전에 먹고, 자기전에 먹고, 아침일어나 먹으래..
처음에는 자기전에 먹엇엇지..그런데 자다가 쉬하러 일어나게 되니..그건 취소..
아침에 일어나자 바로 먹으라는데 에 그것도 취소..

단지 식전에 2티스푼 그러니까 10미리그램씩 하루3끼, 3번..30미리그램..이렇게 몇주먹은건데..
그리고 내 생활 머 별루 달라진거 없엇지..그런데 피검사 결과가 이리 기막히게 나오다니..

오늘도 식전에 식초 몇번 먹엇다..요즘엔 적게 먹으려고 한다..먼가 좀 사실 뇌가 이상해지는것 같애..
기분이 별로인 부작용..두고 봐야 것지..어떤 부작용이 어떤 말썽을 부릴지는..양도 줄엿다.

식전에 한티스푼을 물1컵에 부어 먹는 정도..그러니까 하루 15미리리터정도..
자 6월2월 피검사하고 6월6일 검사봣으니, 다음번엔 내돈으로 6주뒤에 할란다..

보자 밥먹고싶은대로 먹고도 글루코스 에이원씨 트라이글리서라이드 잘나오나 보자..부작용여부도 눈여겨 볼거겟지만..

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