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옆으로 누워자는게 좋다는 어떤 의사님의 말씀..ㅎㅎ..난 수십년째 그리잣는데..반듯이 누워 잘라고 하는 중이엇는디..

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하얀눈

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어쩌다 저 비디오가 눈에 띠엇다..
작년에 올라온 비디오네요. 2019년1월..

밑에 댓글 올라온거 캡쳐한거 보면, 이의사는 똑바로 누워자는게 좋다, 또 어떤 의사는 옆으로 누워자는게 좋다..에 사람마다 달리 말을 해서 짜증이다 라고 햇는데..제가 바로 그심정..

식이요법도 보면 같은 감자를 놓고 어떤이는 먹어라, 어떤이는 먹지마라...똑같은 바나나를 놓고 어떤이는 먹어라, 어떤이는 먹지마라..에고 헤깔려서원..

머든지 질병으로 나타나기전까지는 해도 무방 요렇게 생각하면 되것다..먼가 문제가 잇으면 그때 초기에 달라붙어서도 크게 늦지는 않는다고 본다..

어떤암은 좀이상해서 병원에가면 오 몇달안남앗으니, 편하게 준비하세요..하는것도 보긴 햇다만...소수이고..
그런건 정기검진 1년에 한번씩 하다보면 머 시초 단초 단서 가 나오겟지 한다만...

나는 바디필오우 2개사서 양쪽에 하나씩 놓고, 왼쪽으로 누웟다 오른쪽으로 누웟다 한다..

엄지의제왕에 나오신 박사님들 얘기나 한번 보자..
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작성일2020-06-20 15:43

하얀눈님의 댓글

하얀눈
처음엔 바디필로우 하나가지고 이리 옮기고 저리 옮기곤 햇는데..

그거 귀찮아서 한개 더삿다..월마트에서 싼건 10불정도..코스코에서 20불정도..베개피도 여벌로 서너개 더 사서 두고 쓴다..

원조다안다님의 댓글

원조다안다
나는 잠이들때 말이우 꼭 오른쪽으로 누워야 잠이들구
왼쪽이나 바로누우면 도데체가 잠이 안온다우
이게 아주 어렷을때부터 습관이 된거라서 아마 평생갈꺼 같아
ㅋㅋㅋㅋ

하얀눈님의 댓글

하얀눈
바디필로우 사용하시나요?

원조다안다님의 댓글

원조다안다
아니 그냥 필로우
조금 딱딱하면서 높은 필로우를 사용한다우

원조다안다님의 댓글

원조다안다
물론 잠들면 똑바루두 누웟다 왼쪽으루두 누웟다 하는데
하여간에 잠들때는 무조건 오른쪽

하얀눈님의 댓글

하얀눈
오 바디필로우 라고 검색해서 하나 사서 써보세요..

옆으로 누을때 그거 끼고 자면 정말 좋습니다..일단 무릅사이에 넣으면 무릅과무릅이 부딪혀서 아픈걸 방지하고요..

또 척추가 뒤틀리는것을 막아 줍니다..

동네 타케트나 월마트 가시면 흔히 보이고, 온라인 주문해도 되구요..겉에 피만 따로 파니, 그거 몇개사서 빨아서 가끔 갈아끼면 되구요..

길이가 한2미터 되는거라, 바디필로우 라고 하지요..한국에선 죽부인 인데..이건 단단한 종류라 옛날 기술이구요..

원조다안다님의 댓글

원조다안다
오 그런게 잇어네여 한번 검색해서 찾아바야지
근데 와이프가 이상하게 생각할거 가터여 내가 바람나서 지 싫어서 필로우 껴안구 자는줄 알구
아이구 잘 설명을 해줘야지
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

하얀눈님의 댓글

하얀눈
아주머니도 한개 사주시면 좋아 할겁니다..ㅎㅎ..애마존에서 보니 한 40-60불이면 쓸만하고, 무료배달 되더라구요..

그리고 좀 높은 사이즈로 오니까 안에 솜을 빼서 높이를 조절 하시면 됩니다..

원조다안다님의 댓글

원조다안다
오케이 땡큐 하얀눈씨~
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