* 욕설, 비방, 광고, 도배질 글은 임의로 삭제됩니다.

토마토의 새로운 풍미 - Tomato Marinade[큰토마토마리네이드]

페이지 정보

건강채식요리

본문



자그마한 텃밭에 생각보다 늘 많은 양의 채소들을 수확하게 됩니다
토마토 한 그루에 40개가 넘는 토마토가 열리는걸 보면 너무 신기하고
감사합니다
6월초부터 빨간 토마토는 집뜰의 분위기를 화사하게 해주는가 하면
풍성한 식탁과 함게 건강까지 챙겨주는 캘리포니아 건강밥상의 효자 식재료 입니다
토마토로 캔닝도 하고, 선드라이해서 말려도 놓고, 토마토 김치찌게, 가지요리, 구이요리, 샐러드, 냉면, 비빔국수, 스프링롤, 스파게티등 수개월 여러요리에 다양하게 활용되어 지고 있습니다.

오늘은 저희집에서 인기가 가장 좋은 마리네이드로 함께 해 봅니다
해마다 여름이면 마리네이드를 종종 하는편입니다.
뒷 텃밭에 방울토마토가 있긴하지만 수고한 만큼 양이 많이 나오질 않아서
큰 토마토를 이용해 설란츄로를 넣고 하면 어떨까하고 시도를 해 보았습니다
방울토마토 보다는 훨씬 쉽고, 껍질을 벗길 필요없이 시간도 단축되고, 또 양이 많이 나와서
올해는 큰 토마토를 이용해 수차례 마리네이드를 해서 식탁에 올렸습니다
저희 남편이 제일 좋아하는 메뉴이기도 합니다. 물렁해서 처음 드시는 분들은 어색할지 모르지만
토마토의 진짜 맛을 즐길수 있는 요리인것 같습니다. 양파랑 소스의 맛이 어우러져 국물김치 처럼
입맛을 돋궈 줍니다. 한식에 어울릴까 하는 생각이 들지만 에퍼타이즈로도 좋고 국물김치처럼
입맛을 깔금하게 해 줍니다. 여름뿐만 아니라 사철 좋은 메뉴가 될것 같습니다

재료
토마토 큰것 5개: 도톰하게(1-1.5센치정도) 반달로 썰어 놓습니다
양파 1개: 가늘게 채 썰어 놓습니다
설란츄로 2 묶음: 2센치 길이로 썰어 놓습니다

소스
레몬즙 5큰술, 올리브유 5큰술, 꿀 5큰술, 소금 2 1/2작은술
잘 섞습니다

만들기
1. 유리병이나 유리용기에 양파-토마토-설란츄로 순으로 한겹씩 담습니다
2. 소스를 3-4큰술씩 껴 얹어 줍니다
3. 계속 반복해서 켜켜로 담아 재운후 두껑을 닫고 냉장고에 두고 조금씩 꺼내어 먹습니다

* 마리네이드: 식재료를 미리 양념이나 소스에 재워놓는다는 뜻입니다
추천 0

작성일2020-08-16 21:34

등록된 댓글이 없습니다.

먹거리/요리 목록
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 추천
575 에어프라이어 레시피 모음 인기글 pike 2020-12-13 4100 0
574 젓갈 안넣고 담는 신선한 맛의 김치 인기글 건강채식요리 2020-12-04 3971 0
573 설탕대신 아삭한 단감을 이용한 배추겉절이- 찹쌀풀 No! 인기글 건강채식요리 2020-11-18 4264 0
572 에어프라이어로 굽네치킨 만들기 인기글 pike 2020-11-16 4482 0
571 뚝딱 손쉽게 만들수 있어요 - 마늘향이 가득한 맛있는 파스타 인기글 건강채식요리 2020-11-10 4430 0
570 세상에서 가장 끓이기 쉬운 야채수프입니다. 볶지 않고, 국물 따로 내지 않고, 썰어서 넣기만 해요 인기글 건강채식요리 2020-11-03 4210 0
569 답변글 빨아주는 여친 말 잘듣는 귀여운 여친 초대남 자지에 뻑간 육덕 와이프 꼴리는 가면커플_목소리 앙칼진 암캐 초… 인기글첨부파일 즐잼하라 2023-03-12 1053 0
568 식초 설탕없이 만든 구절판식 무쌈 인기글 건강채식요리 2020-10-20 4395 0
567 고급 *김 강정* 집에서도 싑게 만들 수 있어요! 깔끔하고 건강적인 조리법 인기글 건강채식요리 2020-10-11 4287 0
566 밀가루 없이 만들어요 - 우유 *달걀 *버터 *설탕 *베이킹파우더도 안 들어가요 인기글 건강채식요리 2020-10-04 4290 0
565 우엉 끝부분 버리지 마세요 * 겉바싹 속촉촉 최고의 맛 우엉전 인기글 건강채식요리 2020-09-28 4168 0
564 우엉 껍질 쉽게 벗기고 약효성분 그대로 쉬운 조리 비결 인기글 건강채식요리 2020-09-27 4262 0
563 왕토란 소로 만든 송편 - 쉽게 맛있게 건강하게 인기글 건강채식요리 2020-09-22 4091 0
562 대추즙 낸후 찌끼 버리지 마세요! 보약보다 더 좋은 보약 인기글 건강채식요리 2020-09-18 4289 0
561 설탕과 카라멜이 들어가지 않은 약밥-추석에 꼭 맞는 영양식 대추약밥 인기글 건강채식요리 2020-09-11 4441 0
560 완벽한 샐러드를 위한 황금공식 인기글 pike 2020-09-05 4364 0
559 ㅇㅇ없이 볶은 바싹한 자반김 구이 인기글 건강채식요리 2020-09-05 4450 0
558 바싹하고 향긋한 깻잎전 인기글 건강채식요리 2020-08-25 4512 0
열람중 토마토의 새로운 풍미 - Tomato Marinade[큰토마토마리네이드] 인기글 건강채식요리 2020-08-16 4724 0
556 토마토의 새로운 풍미* 과식 조심하세요! *Tomato Marinade[큰토마토마리네이드]-CalBap#13… 인기글 건강채식요리 2020-08-13 4488 0
555 밀가루대신 쫀득한 유카수제비 인기글 건강채식요리 2020-08-09 4843 0
554 여름철에 시원하고 건강하게 먹을 수 있는 토마토 냉면 인기글 건강채식요리 2020-08-06 4721 0
553 영양죽 만들어 드립니다 댓글[2] 인기글 GYGY 2020-07-20 6297 1
552 얼큰한 버섯 칼국수 만들기 인기글 pike 2020-07-09 5062 0
551 DANAWA(다나와) "RE-OPENING" Starting this Wednesday(0… 인기글첨부파일 Danawa 2020-06-30 5150 0
550 총각김치, 알타리, 달랑무! 만능김치소스 레시피. 드디어 등장! 인기글 pike 2020-04-29 7004 0
549 안 보면 후회하는 0칼로리 다이어트 드레싱 만드는 법!!ㅣ샐러드 팍팍 먹을 수 있음 보장 ㅣ새콤달콤 레몬 머… 인기글 다유Dayou 2020-04-08 6423 0
548 세상 간단한 스팸요리 8가지 인기글 pike 2020-03-23 6927 0
547 다이어트 중 샐러드 질린 사람 꼭 봐야 하는 영상 ㅣ5분컷 참치 오이 국수 샐러드 만들기ㅣ-23kg 다이어터… 인기글 다유Dayou 2020-03-12 6404 0
546 맛있는 수박 고르는 법 인기글 pike 2020-02-23 6843 0
게시물 검색
* 본 게시판의 게시물에 대하여 회사가 법적인 책임을 지지 않습니다.